+ I1 o, j7 R6 E) I9 W 家里有怀孕的亲戚,老人都会提醒前三个月不要对外说。老一辈人觉得会惊动胎神,可能会失去孩子。其实这种说法纯属迷信,没有一点科学根据。不过怀孕前三个月确实不适合对外公布,有的女性对这种说法非常的不解,认为怀孕本来就是一件喜事,值得和大家分享,替自己开心。而且在工作中如果和公布一下,同事也可以照顾自己,累活可以少干一点,这样对自己和胎儿不是挺好的吗?那么前三个月为什么不对外人说?看看下边说法你就能理解了。- \3 p S+ \3 F/ b+ Z) Y
" y1 X0 Z, P" P: |因为刚怀孕,受精卵着床和胎儿发育的一个关键时期。这时候非常的不稳定,容易出现各种变故。比如说着床不稳定,容易流产了。孕妇前三个月,各种生活习惯和饮食都要注意,有的女性非常不适应,忽视了一些小细节,也会认为导致胎儿流产,身边的朋友都会感觉到很惋惜,也会给自己造成很大的打击和精神压力,非常不利于自己的心情平复。 - N O" o& w/ ?( l' P 7 Q7 E. X: y8 s8 R$ E那么怀孕前三个月,除了不对外说还应该做好哪三件事情呢?第一,不要同房。因为怀孕的前三个月是怀孕期间最关键且最危险的时期。夫妻一定不要同房,避免胎儿受精卵着床不稳,也有可能造成胎儿流产。2 O! Q5 n3 h+ I: l2 k: C( o
% F5 t `/ p" c% C5 I3 Y0 `第二,要控制好体重。孕早期,有些孕妇的孕吐反应严重,胃口不好,但是觉得孕早期对胎儿非常关键,吃一些了一些补品,有的孕妇会增加食量,其实母体自身的养分足够供胎儿,不需要额外补充很多。胎儿根本吸收不了那么多,剩余的营养就会被母体吸收变成脂肪,身体发胖反而不利于胎儿的发育。整个孕期孕妇体重增长迅速,到了生产的时候,如果身体过胖还会影响顺利生产。5 T, ?/ n& |4 W! v6 c j. U
" x- V, \; Z8 e1 L- s- n# O第三,不要有压力。在孕早期一定要学会控制情绪,由于孕期特殊的身体原因,会发生身体激素变化,而导致孕妇的情绪焦虑,烦躁,容易生气和抑郁。在这种情绪下胎儿也会发育不稳定。 ( p$ i& ?& x5 `1 A. a: Y1 o 7 l+ q* Z' ?/ e/ g: M9 F这时候孕妇要学会调节心情,多听听音乐,去做自己喜欢的事情,去户外散散步,欣赏下美丽的风景,有利于胎儿的健康发育。4 F2 k4 u3 U" @; c8 H/ I x
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