大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 379|回复: 0

蛋炒饭好吃有诀窍注意蔬菜和米饭放入的顺序,蛋炒饭会...

[复制链接]

8360

主题

8539

帖子

0

精华

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
4316
获赠鲜花
16374 朵
个人财富
21564 金币
注册时间
2010-11-24
发表于 2019-11-12 20:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
/ B5 I: [+ \! }( u+ y. o
早餐是一天中最重要的一餐,我每天都会换些花样给儿子做早餐。昨天儿子说好今早早吃蛋炒饭,于是早起蒸米饭,准备食材。这样制作,用现蒸的米饭也可以做出颗粒分明的蛋炒饭呦~
1 [6 w% ]/ H9 I" [3 g4 ^' P4 j2 d0 t蛋炒饭中加入自己蔬菜、火腿丁等。使原本简单的米饭变的丰富有营养,儿子特别的喜欢。  S6 W. }- b+ P, l
一起来看一下简单又美味的蛋炒饭的做法~
: C7 ]2 L" s  x( N
% |) ]3 I, @& U, V) \/ T- u4 Q, E& P5 a% x: c0 R) u& u
【快手早餐蛋炒饭】
1 R" z$ M9 {- g7 W: m+ j- n( c+ y4 T$ z5 b4 X

2 Q/ g; x8 D" M1.准备食材:米饭600克、花生油40克、火腿肠丁70克、黄瓜丁80克、泡发木耳25克、葱花10克、盐1克、鸡蛋1个。
3 Z1 E$ c) C7 t0 |' j) C. d% v: t- ~8 ~

+ Y! s0 X3 D# z( X2.锅中倒入植物油,开小火。油温7成热放入火腿丁炒至变色。# p; L& m0 N0 E* C+ ?8 a
) u$ U# I1 }$ m

4 `0 v# y1 s* S3.加入葱花炒香。1 V3 f" u7 k, Z% A/ l+ g
, @& |! u  Q' G9 f& O/ H! _; {

( b4 i: Y4 c; H) d5.加入米饭翻炒均匀。& T7 X' ]# q/ f2 J
7 X( D1 K' b6 r! [2 K3 j- X( k

+ G4 ?  ^2 }& _9 B+ ]6.把米饭铲到锅边,中间打入鸡蛋。
0 y5 b1 L; D1 j9 J; Y0 f: L, {+ S0 @; d' _

+ K$ f6 Q7 h4 F4 @5 g% S, W$ H7.把鸡蛋炒熟,铲碎后加入盐同米饭一起翻炒均匀。
$ o& L; @4 B) S- n8 s3 p
! S2 a* ?& J9 K9 C! w) x! |6 U( ?: R5 f, H6 d. N9 j' z
8.加入黄瓜丁、木耳翻炒均匀即可。- x& J8 t3 Q0 q! V4 X% \7 f; D

3 d1 L3 {. }- b3 i; l
, N) i+ s/ F2 _. f& l- n. _9.成品图
0 p; t+ `$ c& R2 q" z$ b/ ~( U5 Z
; y" H7 v& U9 F: n

. w  f0 J- V$ P0 H* {, O* E- @( j7 q. f0 N- O0 \" u6 u( x1 j0 |- b7 J

6 h8 F/ E/ M1 M1 B9 M; T10.成品图~9 ~5 E' T' A- ~% ?" `2 w( w
11.开吃吧5 o, j& I6 E  W( i' W
【小贴士】/ G0 [3 s5 D7 ?- H5 N
①盐的用量根据自己口味添加。
5 j2 D, M* x9 A, o6 D②还可以加入自己喜欢的其他食材。+ p0 n! J  O" Y: y" @6 _( o! p
③按食谱中顺序制作,你也可以做出美味的蛋炒饭噢。
  Z) |' r$ p5 G  @  k! o. N1 r" W
* g- ?! x4 N# K3 k4 m, H) z$ J
密西沙加中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-4, 2024-5-18 11:58

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表