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网球教练
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网球培训班 ( Tennis Lesson )
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905-890-1026 , 647 -828-9258 罗教练 白教练 or E-mail : yukai.luo@gmail.com
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Wow 电视视频:
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7 S' H3 _( C$ R+ _+ v) tProgramme A : 20 节课(每节课 1 小时), Programme B : 16 节课 (每节课 1 小时), Programme C 12 节课 (每节课 1 小时) + c- |% b1 ~# y& I4 c$ p6 E
" c( ]' D) ]: ^9 N( wRichmond Hill Location: Bayview Hill Park , 114 Spadina , South West of Spadina / Weldrick ( Mon, Wed , Sun )
0 W' q3 H* D- S4 CDrive direction: 404 north exit 16 th --to the West pass Leslie second street Spadina Road to the North . You can find 5 Tennis Court there.
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Markham Location : Duncan Park , South West of Don Mills / John ( Wed, Fri, Sun ) ( ]/ m+ }7 d0 ~' {2 R: M0 S* ]' T' r1 U
Drive direction: Don Mills / John turn John to the west 3 street Parking on Bayview Fairways you can see 3 courts in the left.
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6 Z8 q3 D. U3 i- uMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6675 Falconer Drive (in the back of the townhouse ) , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Tue, Thu ,Fri, Sat ) 7 [0 E, T2 m4 d2 Q' Z9 N
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Drive direction : 401 west exit Mississauga Road to the south , First Light ( Argentia Road ) to the East ,second lights ( Kinsmen Gate ) to the south , Stop Sign to the right , Parking on the street , a small lane come inside . there are 4 tennis Court in the back
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, C1 a/ O; V5 e报名 :905-890-1026 , 647 -828-9258 罗教练 白教练 or E-mail : yukai.luo@gmail.com , K8 ~% a/ _2 J0 G- }: l& }
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# i, Y0 r, b- f. A网球初级班 ( Begginer's Lesson ) 9 X( A2 U1 i [7 v
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教授网球基本技术,网球基本知识,网球握拍,如何腰部发力,用身体转动打球,网球控制原理,特别是网球技术原理,让学员理解为什么能打出高质量网球,打出高成功率网球,为什么下网,为什么出界,如何改进。初级网球步法,专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领,学员飞快掌握网球基本技术,只有 20 次课左右,基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。
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2 ~. E4 c- y7 G8 ~, GStudent No. 21 William Yang from Mississauga , Good control . Z: h/ o/ ]/ D) i* L
7 C8 }5 E; [# p' G* L# X- T% _( }. D/ l4 _4 t$ | t* J, a
网球初级班教学大纲:
' U( i- Y+ b- T3 S; \ Q1 ?; ~. ]! D' Y$ A9 \
1 握拍方法,球拍知识 ,网球基本技术, 控球,正手击球。 % I+ T* u* s6 J7 O! x+ R
2 正手击球 2 , 传统的正手击球,网球步法。
5 |# b( I }+ p9 U' G* J+ Q3 正手击球 3, 控制下网要领, 移动。 : s) `+ J3 Q) ]( V- M1 T
4 正手击球 4 ,控制出界要领,如何打上旋球。 1 ?- l$ G$ W& F( X4 K
5 双手反拍击球, 单手反拍击球,增加控制。
7 ]; \. F& F6 P9 [4 {6 反拍击球 2 ,提高稳定。 5 p9 A8 I* N2 e8 t+ T
7 正手反转换,直线球。 ' m: d8 \7 d# C, j
8 斜线球, 2+1 战术。 % e3 H" X4 a9 H' {
9 反手直线球, 反手斜线球。
& K! z' Q; i1 l+ T& T6 w5 |10 初级发球 3 w. j h7 r' ~& ~$ [
11 初级接发球 ) f2 i! C+ o- j7 ]. R* G
12 初级前场截击球 9 X) @+ b7 O, _ t1 D+ B8 y
13 初级中场截击球 4 t4 n9 w8 H5 {- G
14 初级挑高球 / t* [2 y% x' ^) Q
15 初级放小球
8 o; M0 D8 }, T6 `) Z16 初级高压球 F6 g2 x3 W1 V/ i w' K* F6 l" U
17 初级反弹球 1 i2 A$ e) y; s n
18,初级穿越球
+ j4 N3 B5 e6 g5 Q8 o19 初级随球上网,网球控制原理。 ' {) g1 _4 Q! y5 C& x" E
20 初级发球上网,网球心理。
7 |7 i7 b9 v4 j! ^0 q+ n( y6 W: F `& q% r6 m& n7 A3 h6 x
' r% T6 K8 o0 S- ~4 ^$ u/ Z
网球中级班教学大纲: ( Middle Level Lesson )
) M- _/ e! l+ e) M3 W8 k% K 8 J$ B* }9 p8 O' L, Q. s
教授网球中级技术,中级步法,网球中级控制原理,网球中级技术,如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球,打出高成功率网球,增加控制,增加调动,增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,增加调动,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领,学员飞快掌握网球中级技术,只有20 次课左右,基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ,一般人能掌握。每次有作业。 % Y) P4 w3 T/ J2 ?! V
/ k+ B1 W* B3 Z# }. K4 [7 I8 ?+ O1 W# ]# S4 ~' A @2 k, @
Student No.160 Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving
: M6 |$ H5 `/ Q2 ` 8 o2 X7 {- V' L) J; U, c
/ a( M( N+ T7 z" s6 T" \
- }8 d, S3 _ c# ~) R. M2 L; H1 网球控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。 - g& Q! E3 r8 ^
2 现代正手击球,网球移动。
$ s4 f- e( H$ O( `5 o3 中级正手击球, 控制下网要领, 增加控制。 ( \- U4 U j# q1 d1 M e8 G1 \
4 中级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
7 z( J/ Y0 |) h. }+ J5 中级反拍, 单手反拍击球,增加控制。
( z( X% C* {1 l6 中级反拍击球上旋与下旋,提高稳定。
+ p7 N+ D% E0 d+ |7 中级正手反转换,直线球,斜线球。 # [3 {9 @, M, N- Z0 u% b! m1 M
8 中级斜线球, 2+1 战术,如何打网球比赛。 8 z/ }& l5 Y p; F: R+ }( E
9 反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。 & x, g$ b9 Y r
10 中级发球 ,如何控制落点。
! A: ?+ ?- ^- E11 中级接发球,如何调动。
' \1 k4 l8 W& X12 中级前场截击球,如何控制角度。 # M5 h1 r" W9 K; O
13 中级中场截击球,如何提高成功率。
0 u7 C/ Y: O1 e5 ^3 R# L+ J5 ^2 w14 中级挑高球,增加控制。 5 ]+ p2 T: I2 @4 G; s* Q
15 中级放小球 ,如何调动。
6 e0 X" J/ v9 U7 \ E16 四种中级高压球,加强进攻。 - o0 f" R; k7 M" w) h
17 中级反弹球,加快频率。 * F3 f) m9 Q9 k. u! }; C
18 中级穿越球,寻找空当。 4 }+ u# l4 e$ _2 D' U
19 中级随球上网,网球控制原理。
( p* S1 w, v' V" w20 中级发球上网,网球比赛心理。
z; e0 z3 }0 F6 q% M% {: X/ M9 ]( ^7 k. }2 `
* I. R& O' T3 R3 T
网球高级班教学大纲: ( Tennis Clinics )
3 Y! E o, I3 h( ]$ l- G8 p2 s
5 d" x/ g+ `( b% r) }0 @( q 教授如何打比赛,网球比赛心理,网球高级技战术,高级移动步法,网球高级控制原理,网球高级技术,如何洞察对手弱点,增加制胜分,如何能打出高质量网球,打出高成功率网球,增加控制,增加调动,增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,增加调动,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领,学员飞快掌握网球高级技术,只有20 次课左右,基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ,一般人能掌握。每次有作业。
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) b4 h2 r5 V: H$ `# ^9 f' \ I1 X9 t( d7 s% O7 q: E
Student No. 68 Tony from North York, Powerful Backhand 3 W% v4 E( i" |7 o
( W2 r) u, S7 m+ j: e
% [" e* p! T0 j# J R. Z
5 @, B" ]- i% ~ x" k, \- u3 \4 `
1 网球高级控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。 5 x4 R4 q2 `4 Z1 _
2 高级正手击球, 提高成功率, 增加控制要领。
7 q$ a. j# n0 t# F. W# q" j! W( {3 高级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
* i6 v" `% M( }4 高级正手击球,如何调动对手,直线球,斜线球控制和组合。
' r% w+ z( z" m$ l4 t& O5 高级正手击球 ,积极变线, 半斜线球,对角球控制和组合。
/ ~5 c- y+ w2 t2 ]* w6 高级反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。 ; T" n( q3 ] o( ]! G6 e
7 高级反手半斜线球,对角球控制和组合。 ! `, X V3 [+ e' _. z) \
8 高级正反手击球 组合,积极调动对手,网球正反手基本战术。
, T6 J; k* m y1 K9 高级发球,增加发球力量旋转控制,如何发反手外角球 ACE球。
( u9 f& |0 }% c, \% T% T10 高级接发球 ,接发球借力和角度控制,如何接发球 得分。
% B" T3 w9 N0 Y- A6 c5 k1 v11 高级前场截击,如何控制角度得分。
" _" x) c6 J" H; Q$ ]6 W' \# m12 高级中场截击,如何提高成功率。 " `9 B1 ^ P& _8 F
13 高级后场截击,如何控制得分。 8 p4 Z( ^5 t; ~1 r+ ^
14 高级挑高球,增加控制,动态原理。 4 J# v* [1 j0 }% [# b) i( G8 {
15 高级放小球 ,如何调动,远近结合。
% d- D6 E% w3 o) {" m8 V) y16 四种高级高压球,加强进攻,助攻得分。 $ L+ S5 G3 o+ X, n% ~% y
17 高级随球上网,网球控制原理。 ) }( D4 d3 P, v! y$ o2 W: O
18 高级发球上网,网球比赛心理。
" y9 y; F1 q3 x3 s19 如何打网球比赛,调整心理,攻击对方弱点。 ) I( |4 {6 k e3 Z; X$ s
20 高级网球比赛培训,心理调整,控制节奏,发挥特长,如何压制对方。 % j; L" v1 ~; x6 O+ H1 z
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- R: s- x* }' H' M- u7 N
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