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肝病虽然很难根治,但只要注意日常保养饮食,平安活到老不是什么问题。可很多患者却“肆意妄为”,导致病情进一步恶化,最终导致肝硬化。肝硬化是常见慢性病之一,如果不注意治疗和日常调理,很容易导致肝细胞大量坏死、变硬,引发肝硬化,最终导致肝癌。其实如果在发现肝硬化时,及时进行干预,促进肝细胞再生,是可以预防恶化的。
" _2 `* g- ^1 @/ L2 w+ [+ \) x# A' p对症测试:肝硬化早期症状有这些! w; T: Q a1 y% ~7 M+ Z, K) W
1、脸突然变瘦变黑,脸部、眼眶周围皮肤色素沉着。6 |: y* G' q0 b) U6 t
2、反复鼻出血、牙龈出血等,皮肤粘膜有紫斑或出血或有呕血。
0 T1 z* P9 I. N; Z2 F' ?3、如出现嗜睡,兴奋和木僵等症状,应警惕肝性脑病的发生。( \/ V* R( Y3 K1 n- k& O1 G: t) y# K/ L
4、女性出现月经紊乱、乳房缩小、阴毛稀少等;
) b$ N" e6 @/ \- r5、男性出现乳房增大、胀痛,睾丸萎缩等;1 b" z! m/ y, p" \0 [* N
6、出现蜘蛛痔和肝掌;/ n( Q J+ V7 c8 n. Z$ F, m6 }
7、出现乏力、易疲倦、食欲减退、消化不良、体力减退、腹胀、右上腹隐痛和腹泻等,6 W9 S0 N# `3 l. ^: ^
如果以上7种症状里占了3样,就要赶紧去做个肝功能测试了
" v8 s: G0 z8 z& Y0 @+ t' ~) x如果已经被检测出肝硬化,除了日常饮食注意外,还可以通过食疗来进行干预,像野菜孛孛丁茶和菇类中的王者姬伞菌粉有养肝作用,还可以促进肝细胞再生,不妨多吃。+ b1 n" t4 u5 ^
咖啡(供图/视觉中国) 咖啡
& R& }6 R# A$ \5 M咖啡可抑制癌症是大家都知道的,因为其中含有大量的抗氧化剂,能对抗氧化应激,防止致癌物的形成。可孛孛丁茶很多人都没听说过,孛孛丁茶有“尿床草”的外号,利尿作用非常强,可以促进有害物质通过尿液代谢出体外,促进肾脏排毒,有清热解毒的作用,对肝脏就很有好处。: a5 [6 x( W! f Z; f, U$ z
蘑菇6 Q, i D+ U: C+ [! u# T
硒是人体必须的微量元素,是肝癌、肠胃癌等强有力的抑制剂。蘑菇中含有丰富的硒元素,易被人体吸收,可以提高人体的免疫力,所以常吃菌类对人体有好处,而姬伞菌原产于巴西,对肝、肾有保护作用,日本人发现其有抗癌、增强身体免疫力效果。姬伞菌它含有10多种活性多糖,其组份比灵芝高出5倍,具有提高免疫力、抑制肿瘤的效用,它含有18种氨基酸,即使是作为滋补身子之用,也是极好的。) D9 e. {2 z. o) R0 E
莴笋+ t& s) f5 k) Z9 A+ c5 a" l/ U
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莴笋叶富含较为丰富的钙、胡萝卜素、维生素C等,除了对增进食欲和预防贫血有用的,对于预防肝癌也能起到一定的作用。莴笋素有助于乙肝、丙肝等的预防,可作为肝癌患者进行食疗的营养品。肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,防止病情恶化。+ O7 V) s% z( \. ?* G) k
黄瓜; F; ~( _) x4 z9 s2 Z( z: z
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。可人们在食用黄瓜时,因黄瓜把味苦而往往将其丢弃。其实,这种苦味是一种叫葫芦素的物质。葫芦素可阻止肝细胞脂肪变性,抑制肝纤维增生,从而可预防原发性肝癌。为保护其中的葫芦素,我们可将黄瓜和黄瓜把儿一块榨汁饮用,来预防肝癌。
. X2 Q! T% K6 ]- ?' x& T2 v8 B3 s' z此外,肝硬化日常调理也不可忽视,平时饮食上要保证摄入充足的碳水化合物,每日至少进食350克~450克的碳水化合物,平时多吃含锌、镁丰富的食物。![](http://p2.ifengimg.com/a/2016/0810/204c433878d5cf9size1_w16_h16.png)
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