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浑婆鱼头

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4 F7 K# \, M0 {+ r' M

1 K4 J3 ~8 y% ~8 e7 X                 5 o3 S0 X+ {5 z

! o' b+ Z: b/ Z. C9 s
3 F( b% X. F; g: [  Q
  • 菜系: 川菜$ W( ]5 S  d  b) `3 T6 D5 _
                            
  • 工艺: 煎炒
    ! f3 s: U. l( n                        
  • 口味: 麻辣
    & N9 u8 C$ p# {! y! ]( @                        
  • 难度: 高级9 R1 ]4 K3 \$ e; J1 p( `6 ?! h" m7 Y
                            
  • 准备时间: 15分钟# U' V, v2 b) q2 ~3 `
                            
  • 烹调时间: 10-20分钟
    / T* b+ j3 W+ l% s/ s                        
  • 人数: 3人份9 H' E; C) O) l  V1 f
                         
  •                     胖头鱼头                    约1000g
    $ }* U) B# R* v                     
  •                  粉丝                 30g
  •                                       郫县豆瓣酱                 100g
  •                                       大蒜                 5瓣
  •                                       葱白                 20g
  •                                       香菜                 5g
  •                                       花椒                 10g* R; O' E& n" M5 G% p" c4 K
                
  •                      魔芋                     250g" n, o, b  _3 ^/ m1 M8 Z
                                        
  •                      泡红辣椒                     100g% ^' p4 d6 P4 u
                
  •                      干姜                     40g6 ?' w5 e) w& C* Y7 p; A0 A
                                                                         
  •                                   125ml
  •                                                        5g
  •                                       淀粉                 15g
  •                                       料酒                 10ml7 {2 |5 ^9 j5 N2 i$ N$ j+ ^
                                                                         
' |/ t* d% x2 _$ A8 X# F) x. R; H
5 R. t6 g( ^3 n) |- L
3 u0 x9 W: x) W9 ]% I3 A- b

; J2 b- G* _6 s+ i9 U( S浑婆鱼头的做法
  • 1             干姜刮皮洗净,一半切成片,一半切成末。大蒜瓣去根部用刀背拍散后切成茸。大葱白切成长2cm葱段。
    4 O) T! J' u, e+ T' b" a9 E- m                                    
  • 2             鱼头洗净斩成块状,用适量盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟。入味后拣去鱼头中的姜葱,薄薄蘸干淀粉于表面。
    ( O+ u2 _% r; }% l4 V9 A# T" u' x            
  • 3             魔芋切成长7cm,宽4cm,厚0.5cm的薄片,滚水中氽去其碱味,捞出沥干备用。
    / x2 {6 [& i' v7 F' D# ]6 _                                    
  • 4             锅中加水煮沸,鱼头块逐个下锅,用大勺轻轻推散,鱼头刚熟捞起沥干备用。4 `' S" B. y- o( I% _& e
                
  • 5             大火烧炒锅中的油,下豆瓣酱、泡红辣椒、姜末、蒜茸和花椒煸炒至红亮出香味。下高汤烧沸,加盐和鸡精入味。将鱼头和魔芋下锅烧沸略收汁。待鱼头煮至八成熟时,将粉丝放入锅中一起炖至入味。
    8 ?& W& U" g3 L, h/ a                                    
  • 6             盛于略有深度的大盘中。注意装盘时先装鱼头和魔芋,再将配料和汤汁淋于表面。
    3 B! a. y  X' k- M; w- O' R            

  • 6 D* v" C! _5 V3 t( B
美食背后的故事            色泽红亮,麻辣鲜香。鱼头肉质爽滑细嫩。佐酒下饭两相宜。         , k# j# m& w  [9 j, g3 h
小贴士
  • 1.需选新鲜花鲢鱼(胖头鱼)鱼头,鱼市中可单独购买。
    " G% d  M- P4 s& q8 n
  • 2.魔芋和泡红辣椒,超市中有卖密封包装。
    7 p. ~5 C% q2 j& N
  • 3.鱼头按其结构剁成大块。在烹制过程中不要过多翻动,避免骨肉分离。
    ( T) Z3 s) p( `
  • 4.淀粉需要干湿处理各一半。( \/ u& _1 q3 f

      k5 j; r6 [  _, b

- A. x- `% p& p9 m; M
  • 9 C8 O: b' G: w; X; @

    3 P: {. \$ R3 B8 t! i4 T" T# w
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