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网球教练
  
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新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics ) 掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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- J! u1 F9 ?" l' Y j
$ _1 y# K- ~+ R* E- g- Q 去年我们已经教授了100 多大人，中小生 ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url] ) 很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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3 Y5 q" {9 t0 x E% D905-890-1026 , 647 -828-9258 罗教练 or E-mail : yukai.luo@gmail.com/ [3 N: x! P: W3 J$ x% W! `
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中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。 1对1教学，1对 2 教学,
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5 L* x% _/ B5 f' a* IProgramme A : 20 节课（每节课 1.5 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1.5 小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1.5 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1.5 小时）, v9 I: T3 B3 F0 x6 v5 O/ p
$ w5 t+ X' o3 H7 f7 G0 P% JMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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2 F9 D9 M0 }: \" c- d6 \1 b( QRichmond Hill Location: Bayview Hill Park , 114 Spadina , South West of Spadina / Weldrick ( Wed morning , Fri Morning , Sun ) . l; T% u2 k X1 H; \+ N
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )0 R3 Z" P v' y) A
3 i' T/ T" `7 i2 Z% l P, \ N& c 教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。
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* d% o. I2 R2 m1 N网球初级班教学大纲：
( F7 O/ `" P2 `$ {# j1 Q" o
5 Q8 g( ]7 b2 G: k: A$ e1 握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。7 a6 v% e/ p" _' ?. C9 ~
2 正手击球 2 ， 传统的正手击球，网球步法。 C# ]! }+ f' } O
3 正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
# X# b* A8 a: g8 i9 h. W7 c/ t' T4 正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
1 N! e7 a8 E6 L) r' W& U5 双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
' _; [9 G, L& I- s" K" l6 反拍击球 2 ，提高稳定。
' q; b. R4 ^$ ~& |- j7 正手反转换，直线球。. N4 R' h/ L) a% X t
8 斜线球， 2+1 战术。6 K, C9 x8 i# v8 k5 R% E- P' B
9 反手直线球， 反手斜线球。
* |% @' B/ Y1 E( q6 ?10 初级发球1 D4 Q* T8 d8 C1 o3 m
11 初级接发球3 r) E" w! K6 q. e( c4 v; A
12 初级前场截击球& L V2 U8 h2 w" T9 X4 S0 M
13 初级中场截击球, m0 W% ?* v0 ^
14 初级挑高球
4 u) u) a4 n4 f% G$ [7 j$ {/ {: A/ X15 初级放小球+ ]1 r* [, Q4 F- Z1 `- u
16 初级高压球
" i7 l' _) J& d8 s" d) N17 初级反弹球# Y4 N% Y. p# X m; S9 N
18，初级穿越球
* X9 t9 W7 G3 D! @19 初级随球上网，网球控制原理。
/ I: G% X% d7 E" w: a20 初级发球上网，网球心理。
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7 e5 q" P2 x s' D 2 h0 U: d# O% y' H$ U& @5 m
! L$ J9 l( }- G q3 u3 @/ o- u; w: @& x% X" Q# \
- H1 W' V9 n; z网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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( x" ~& p! R( P+ e0 U1 T 教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 ，一般人能掌握。每次有作业。 4 ~2 c. M8 O F* {& ~6 i5 R |1 N
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1 网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。- @+ o6 [" g& ~6 `: V) g1 E0 j
2 现代正手击球，网球移动。
' t! Z. }, k" v {3 中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。 N) _8 W7 k6 v4 v6 Z' X/ h/ L
4 中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
; B& @7 T7 A8 _- Q! N* P5 中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。+ x% q: l* }. g) X0 E
6 中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。1 M& X) R( L+ {) O U% ^
7 中级正手反转换，直线球，斜线球。0 Y" o; o+ l1 o* R$ E1 p8 |
8 中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。, \ R& J5 z9 e; R) m# s+ @7 v& a
9 反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。; j+ f3 r! T% _# L0 G
10 中级发球 ，如何控制落点。
8 ], I) m. o* o11 中级接发球，如何调动。# ~; n+ x p9 f9 K, S
12 中级前场截击球，如何控制角度。
% z5 R- l0 V- Y7 y) ~+ D" R* W13 中级中场截击球，如何提高成功率。5 a9 @5 M, h1 |, v3 k2 J* }
14 中级挑高球，增加控制。. n3 x/ ~9 F5 o1 C: d! O: q: ^
15 中级放小球 ，如何调动。
- ]- j+ ~/ v, \3 e; d, m; T16 四种中级高压球，加强进攻。
" }& G: ~0 a3 ?3 @/ D17 中级反弹球，加快频率。
* H1 J, y7 T0 P6 x3 \18 中级穿越球，寻找空当。
$ r+ V; F3 X8 G" q; |: l19 中级随球上网，网球控制原理。1 P0 b! `5 G7 J
20 中级发球上网，网球比赛心理。- G+ e3 h8 \" P: D
4 m" w. f& i9 F! e$ E- {1 H
( t3 Q3 Y4 c% [2 L5 ]- \7 \6 V8 k网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
* [: B8 w- p2 k2 z, A& s2 n( l" E
/ C; }5 A& u4 d Y0 i7 V" k 教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 ，一般人能掌握。每次有作业。 / e% C1 [; @# q- ?# D6 Q* C
/ r/ z$ q! H8 D, Y7 Q" b4 J1 R! M
s' s2 Y9 V) } g% T3 F$ H: X1 网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
6 [- n1 i7 _" l5 W4 y# `. x4 i( \2 高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
& W7 Y/ C7 [7 l" D3 高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
+ z: G& e. b8 d4 高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
/ j' z! C9 `, d2 e5 高级正手击球 ，积极变线， 半斜线球，对角球控制和组合。( r4 ~$ m {, W
6 高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。 $ p4 e8 x# A( ^4 b Z
7 高级反手半斜线球，对角球控制和组合。$ D3 z3 C" I- Q; A$ d0 }
8 高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
7 E$ n; ~7 M# [( N9 高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。 4 F9 v0 x4 F* u" h3 ^2 o7 |$ y, x$ {
10 高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
) r3 Y* P, v/ L+ @; v11 高级前场截击，如何控制角度得分。
' Z x& p d2 x5 X8 {8 F) l5 j4 }12 高级中场截击，如何提高成功率。
3 ~/ }& z0 d/ g' S" Z& X" K13 高级后场截击，如何控制得分。
' W3 a# N8 X" W l8 r8 Q$ Z( R* I14 高级挑高球，增加控制，动态原理。' s( y, K. @& i: K1 e
15 高级放小球 ，如何调动，远近结合。0 C) U# K! \' N0 h4 _4 q8 P
16 四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
1 x0 V1 ~5 A/ i- W8 g17 高级随球上网，网球控制原理。
( I( |/ y$ I; A C1 U18 高级发球上网，网球比赛心理。
# F* U' U/ [' Q' R6 w19 如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
2 o& M7 j- ?6 B) y& j4 V. @20 高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。 |
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狗仔卡
发表于 2012-4-16 19:33
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